''KUKA OLEN...''

Olen nuori ammattitanssija, koreografi, tanssiopettaja, malli,  liikunta-alan ammattilainen vesi- ja ryhmäliikunnassa, Trainer4You®-lisenssoitu Personal Trainer, hyvinvointi- ja kuntosalivalmentaja, sekä tapahtumatuottaja ja freelancer kevytyrittäjä. Toimin myös lisensoituna ZIN®-Mentorina & jäsenä, -sekä SYNC®-jäsenenä eli Zumba® Network Instuctor Mentorina ja jäsen kuin STRONG Nation® jäsenenä. Toimin myös itsenäisenä Herbalife® Nutrition & Fitness Market Nordic jälleenmyyjänä sekä jäsenä.  Koulutaudun koulutetuksi hierojaksi 2020-2021 välisellä ajalla.

Osaamisalueitani ovat kilpatanssi ja baletti monen muun tanssimuodon ohella. Olen tanssinut kilpatanssia sekä balettia kansainvälisellä tasolla. Kilpatanssissa olen päässyt tanssimaan SM- GP-, Finland Open -kilpailuissa kärkitasolla ja baletissa taas olen edustanut Suomea Baltian & Pohjoismaiden balettikilpailussa. Olen esiintynyt sekä Suomen Kansallisoopperan, että Skava-oopperan monissa projektiossa, kuten Joutsenlampi ja Bollywood KaBoom. Olen päässyt näyttämään taitojani myös taustatanssijana erilaisissa tilaisuuksissa: musiikkivideoilla, yökerhoissa, yksityistilaisuuksissa sekä televisiossa suorassa lähetyksessä.

Tanssiurani aloitin hyvin varhaisessa iässä kurinalaisessa ympäristössä. Minulla on ollut monia hyviä kansainvälisiä mestareita ja valmentajia, jotka valmensivat minua kilpatanssissa ja baletissa. Olen oppinut matkani aikana sen, että vaikka tuloksia tavoitellessa olisi kuinka rankkaa tahansa, tulee elämästä aina osata nauttia - sekä sen tuomasta viisaudesta, jota elämä sinulle joka päivä tarjoaa! Samalla olen oppinut, että itse määränpää ei ole tärkeä, vaan se matka, jonka halki joutuu kulkemaan.

Olen kouluttautunut ohjaamaan tanssillisia ja liikunnallisia tunteja kaikenikäisille. Hallitsen kilpatanssin ja baletin lisäksi monia muita tanssilajeja, sekä muunlaisia ryhmä- sekä vesiliikuntatunteja. Olen erikoistunut pitämään niin lisenssoituja tunteja, kuin myös freestyle-tunteja, kuten: Zumba® Fitness, STRONG Nation®, Aqua Zumba® Bailatino®, Bailatino® Senior, SaunaYoga®, Les Mills Bodypump, Kehonhuolto, Venyttely,- sekä Lihaskunto. Lisäksi pidän erilaisia variaatiotunteja kysynnän mukaan.

Minkälainen työskentelytapa minulla on valmentajana?

Oma työskentelytapani ihmisten kanssa näkyy jokaista kohtaa siinä, miten olen vaativa ja motivoiva tuloksien saavuttamiseksi, mutta pyrin aina pitämään huumoria sekä iloa ilmapiirissä; olipa se yksityistunti, yksilövalmennus taikka ryhmätunti.

Haluan, että asiakaskuntani saa niitä onnistumisen tunteita ja tuloksia, joita hän kaipaa sillä hetkellä - ja vielä vähän enemmän. Ryhmätunneillani minulle on tärkeää, että jokainen saa tasa-arvoisen kohtelun ja kannustan siihen, että ryhmässä selviämme yhdessä. Ryhmätunneilleni tullaan pitämään hauskaa ja haluan, että kaikki voisivat tuntea olonsa kotoisaksi, samalla kun saavat mahdollisuuden oppia uutta.


Koulutus Tausta

Tanssija 

  • Suomen Kansallisoopperan balettioppilaitos (2009-2013)
  • Helsingin Baletti Academy (2013-2014)


Personal Trainer ja valmentaja koulutukset:

  • Hyvinvointivalmentaja (2018) /Trainer4You
  • Kuntosalivalmentaja (2019) / Trainer4You
  • Personal Trainer (2020) / Trainer4You
  • Voimavalmentaja (2022)/ Trainer4You


Muu koulutus:

  • AD-mainosmalli/ Fashion Model Agency (2013)
  • Tanssitapahtumatuottaja (2010)/ DanceAction
  • Seuraohjaajakoulutus Taso1/Suomen Tanssiurheiluliitto (2012)
  • Nuori Suomi ohjaajan (2010)
  • Seuraohjaaja koulutus (Taso 1) FHP & OPOP (FHP=Fyysisen harjoittelun perusteet ja OPOP=Oppimisen ja taidon opettamisen perusteet) 


Opiskelu vaiheessa olevat koulutukset:

  • Koulutettu Hieroja/ Helsingin Hieronta Akatemia 
  • Ryhmäliikunta ohjaaja (AFAA)
  • Merkonomi /Rastor
  • Ravinto ja Psyykkinen valmentaja/ Trainer4You

Ryhmäliikunta ohjaaja koulutukset:

  • Zumba®️ Fitness ohjaaja (2015)
  • AQUA Zumba®️ ohjaaja (2018)
  • Zumba®️ Step ohjaaja (2020)
  • Zumba®️ Toning ohjaaja (2020)
  • Zumba®️ Gold ohjaaja (2020)
  • Zumba Gold-Toning ohjaaja (2020)
  • Zumba Kids & Zumba Kids Jr Ohjaaja (2021)
  • STRONG Nation™ Ohjaaja (2016)
  • LesMills Bodypump™-ohjaaja (2020)
  • SaunaYoga ohjaaja (2019)
  • Bailatino®️- Ohjaaja (2012)
  • Bailatino® Senior (2016)
  • SaunaYoga® (2019)
  • Ryhmäliikunta lisäkoulutukset:
  • Zumba Basic 2-lisäkoulutus (2018)
  • Zumba Rhythms 3-lisäkoulutus (2020)
  • Zumba pro skills-lisäkoulutus (2019)
  • Plate by Zumba®️ (2020)
  • ZIN™ Mentor