Jouni's PT training valmennus soveltuu niin harrastaja liikkujille, - sekä ammattiin tähtääville urheilijoille.

Valmennus sisältää niin lihaskunto treenausta, ravitsemusta, -sekä löytämään minäkuvansa psyykkisillä työkaluilla.

Valmennukseen on mahdollista saada lajinomaista valmennusta esim. tanssijoille.   

• kaikille jotka haluavat tehdä pitkäaikaisen elämäntapamuutoksen ja saada apua omassa minä kuvassa.

• kaikille jotka haluavat muokata omaa kehoa terveellisempään muotoon ravitsemuksella. 
  
• jos haluat tehdä elämäntapamuutoksen ja haluat siihen henkilön joka auttaa sinua.
  
• jos sinulla on tavoite jonka ´haluat saada tehtyä ja siihen on psykologinen,- sekä terveydellinen selitys esim. laihduttaminen, kiinteytyminen, lihasmassan ja voiman kasvatus yms.   
  
• jos sinulla on pitkäjänteinen kurinalaisuus omalle tavoitteelle
  

Miten valmennus etenee?
1. Asiakkaan kanssa keskustellaan hänen tavoitteestaan jota hän haluaa omassa projektia vaalia ja samalla varmistetaan turvallisuuden takia että tämä ei ole mielijohteiden.
2. Asiakkaalle rakennetaan treeniohjelma jota hän sitoutuu tekemään ja tarpeen mukaan tätä muokataan.
3. Asiakkaan kanssa käydään ensimmäinen 6kk intensiivisesti josta seuraavat kuukaudet pystytään keventämään jos tämä nähdään tarpeen.

Mitä palvelu sisältää:

• Valmennus sisältää treeniohjelman, joka päivitetään 8 viikkoon välein riippuen kunto ja taito tasosta. Suunnittelun laadintaan käytetään vähintään 2h. 
• Asiakastapaamisia voidaan pitää lähi,- sekä etätapaamisina. 
• valmennus sisältää ruokapäiväkirjan laadinnan ja analyysin, josta asiakas saa kotitehtäviä. Asiakas saa erikoishintaan Herbalife ja Herbalife24-tuotteita, joita hän voi hyödyntää lisä boostina arkiruokailun tueksi.
• Asiakastapaamisia räätälöidään on vähintään 1-2 kertaa viikossa riippuen hänen tavoitteesta.
• Asiakas saa erikoishintaan hierontapalveluja, jolla tuetaan asiakkaan palautumista ja jaksamista valmennuksen aikana.
• Valmennuksesta on vähintään 6 kk, josta 1kk kerralla sopimusta voidaan erikseen jatkaa.  Valmennuksesta tehdään kirjallinen sopimus. Palvelu toimii tuntipalkka muodossa.
• Maksutapana on lasku. Muut maksut tavat sovitaan erikseen.